In dieser Episode Nummer 36 sprechen Flo und Bence über die klassischen der Fragen der Zeiteinteilung, der Handy Notifications und welche Rolle Deep Work und eine Pflege des eigenen Kalenders im (Arbeits-)Leben spielt.
Kapitel:
00:00 Intro
00:10 Einführung in das Thema: Zeiteinteilung
01:37 Discipline Equals Freedom als Leitprinzip
04:25 Deep Work für Führungskräfte
05:09 Kognitive Höchstleistungen mit Deep Work
09:01 Kreative Arbeit ohne Technologie
10:01 Leben ohne Handy Notifications
14:27 Erreichbarkeit als Führungskraft
16:15 Weg vom dringenden, hin zum wichtigen
18:35 Bewusstsein schaffen für seinen eigenen Kalender
21:37 Morgenroutinen entwickeln
22:54 Individuelle Bedürfnisse herausfinden
26:08 Verantwortung für die eigene Zeit übernehmen
27:20 Abschluss: Wissensarbeiter & Extreme Ownership
Erwähnte Bücher, Podcasts etc.:
Cal Newport – Digital Minimalism: https://amzn.to/3fI044i
Cal Newport – Deep Work: https://amzn.to/3fGRdju
Tim Ferriss – How to use your phone, so that it doesn’t use you: https://www.youtube.com/watch?v=4NgtEfg3vJk
A Reasonably Detailed Guide to Optimizing Your iPhone for Productivity, Focus and Your Own Health: https://betterhumans.pub/how-to-set-up-your-iphone-for-productivity-focus-and-your-own-longevity-bb27a68cc3d8
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