In dieser Episode Nummer sprechen Flo und Bence über den Prozess den man durchläuft, wenn man sich Ziele setzen möchte. Im Fokus stehen dabei die unterschiedlichen Erarbeitungschritte, wie z.B. die richtige Zeitsetzung, Kategorisierung der Ziele und Reflexion über das Vorhaben.
Kapitel:
00:00 Intro
00:33 Einführung in das Thema: Fragen und um Zielsetzung
01:30 Prozess der Zielsetzung gestalten
03:11 Zuerst den Zeitraum für die Erreichung der Ziele festlegen
05:45 Beginn der Planung mit der Arbeitswoche bzw. Arbeitsstunden
07:56 Umgang mit flexibler Aufgabenliste
12:30 Ist eine To-Do-Liste ein gutes Tools?
14:37 Zuerst die Kategorien für die Zielsetzung festmachen
16:56 Müssen alle Ideen sofort umgesetzt werden?
19:33 Die Benennung (z.B. der Kategorien) ist entscheidend bei der Planung
22:04 Gemeinsames Reflektieren bzw. Perspektivenwechsel nutzen
26:11 Was ist der abschließende Schritt in der Planung von Zielen?
27:54 Qualität statt Quantität in der Produktivität
29:40 Zusammenfassung: Prozesse der Zielsetzung
31:31 Ausklang und Abschluss: Arbeit UND Leben bei der Zielsetzung
Erwähnte Bücher, Podcasts etc.:
Cal Newport – Deep Work: https://amzn.to/3fGRdju
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Flo (https://stradner.coach)
Bence (https://bencelukacs.com)
Intro-Outro-Musik: The Look (https://freemusicarchive.org/music/Nangdo/Chrome/10_The_Look) by Nangdo (https://freemusicarchive.org/music/Nangdo) is licensed under CC-BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)